今日も寒かった～、昼間は日差しがあってまだ暖かいですが今日は風が強く冷たくて昼間も寒く感じました。 そんな寒空のした今日もトレーニング室でリハビリ筋トレやってきました、終了後１週間ぶりにプール入りました、日差しがあったので室温３０．５度、水…
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