今日は休みで午前中は体育館へ行きリハビリ筋トレやってプールで泳いできました、その後用事があったので銀行へ行ったりして帰宅。時間があったのでＮＳＲ８０のステム組みました、フレームを外に出すのが面倒だったので台所で組みました（汗）これで足周り…
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