昨日TVで数年ぶりにSHOW-YA見ましたカッコよかった！！

今日は休み午前中はいつもどおり体育館でリハビリ筋トレのあとプールで２キロ泳いで終了天気が微妙だったせいかトレ室は空いてましたがプールは混んでて泳ぎづらかった少しはマシになってきましたが相変わらずの右肩痛今日は暖かかったですね