エビス行く予定 オイラはミニ耐久は欠場ですが 友人のＴ君が出場するので お手伝い・観戦しに行ってきます。

休み 午前中体育館で筋トレリハビリ 午後から病院へ行き右肩に注射して 首けん引してきました、右肩の痛みはだいぶよくなってます そろそろ泳ぎたいなぁと。 ここ数日寒いせいか左足と骨折していた右手の甲が痛い 嫌な季節になってきました。