朝から体育館へリハビリ筋トレしに行きそのあとプールで２キロ泳いで終了
先週泳げていなかったので体なまってるかと思いましたが思ったより普通に泳げました
先週末くらいから謎の右肩痛が発生しててこっちのほうが辛かった
１０年以上前に仕事で無理な体制取りすぎて突然右肩が上がらなくなった時ほどではないですが痛いです、あの時は中で炎症おこしてたとかそんな感じでしたが今回はなんなんでしょう
しばらくは様子見です。
んで午後から用事で前に働いていた工場へ行き先輩と談笑して帰宅
これからまたMDを
ウォークマンに落とします。
