ちょいと燃え尽き症候群です。

楽しかった八郎潟遠征もあっという間に終わってしまい来年までまた１年長いな～と思いながらちょいと燃え尽き症候群になってます。

そんな中、本日より現実に戻って筋トレリハビリ開始です、八郎遠征でちょいと体重が増えたので頑張ります、いつものように２時間トレーニングしその後プールにて水中歩行、１キロほど泳いできました。

レポは明日ＵＰ予定．．．多分。