再発．．．？

今日は朝から雨予報、朝起きると降ってました。

体育館へ行く時間にも微妙に降ってたので今日は体育館はお休みで午後３時ごろから公園へ、久々の公園はすっかり秋の様相、落ち葉がいっぱいありました。

ここ数日ちょっと左手に痛みが．．．どうやら腱鞘炎が微妙に再発した模様、トレーニング時に体重乗せすぎか風呂上りにやる腕立て伏せのやりすぎが原因のような気がします、来週は釣りに行く予定なのでちょっと左手を休めようかなと思っとります。